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L’autosuggestion positive : quels sont ses avantages?

L’autosuggestion positive, c’est-à-dire le fait d’installer des pensées positives dans votre subconscient, offre de nombreux avantages, en particulier dans les moments de difficulté et de tourments.

Par opposition, l’autosuggestion négative, ce sont les pensées négatives, vous savez cette petite voix intérieure qui vous freine dans tout, vous trouve des excuses, et rend responsable les autres de vos échecs … Mais rassurez-vous, cela n’a rien d’irréversible.

A partir d’aujourd’hui, à chaque fois que vous vous surprenez à avoir des pensées négatives, transformez-les en une pensée positive. Voici quelques-uns des avantages de l’autosuggestion positive :

Premier avantage de l’autosuggestion positive

En utilisant l’autosuggestion positive, vous pouvez avoir des flashs vous indiquant des solutions à un problème alors même que vous n’y pensiez pas à ce moment-là. Lorsque cela vous arrive, écrivez immédiatement ce que vous avez vu, entendu, senti ou pensé. De cette manière, vous pourrez y réfléchir calmement à la fin de votre séance, et voir comment vous pouvez utiliser ces précieuses intuitions.

Deuxième avantage de l’autosuggestion positive

L’autosuggestion vous permet de retrouver l’estime de vous-même si vous l’aviez perdu, et de booster votre confiance en vous-même. Comme c’est une technique très amusante et bénéfique, il y a de fortes chances que vous l’utilisez durablement.

Toutefois, ne soyez pas dans l’attente de résultats immédiats. Cela peut prendre plus ou moins de temps en fonction des personnes, de leurs expériences passées, de leur personnalité, et des croyances qu’on leur a inculquées depuis leur plus jeune âge.

Vous le savez sans doute, les croyances peuvent être extrêmement difficiles à modifier. Donc faites simplement votre expérience, comme un massage quotidien bienfaisant et lâchez prise.

Troisième avantage de l’autosuggestion positive

L’autosuggestion positive est une technique totalement gratuite qui ne demande que votre participation et votre enthousiasme. En l’utilisant, vous devenez votre propre thérapeute et réalisez des économies substantielles par rapport à des thérapies payantes

Cette liste, bien que très partielle, vous donne un aperçu des avantages de l’autosuggestion positive.

Comments 2

  1. sylviane dit :

    Christine

    J’ai partagé l’article partout

    Amicalement

  2. sylviane dit :

    Christine

    J’ai partagé l’article partout

    Amicalement

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