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Category Archives: Méditation

Méditation : pour se libérer du mental et vivre au présent
3 février 2015

Grâce à la méditation, on peut se libérer du mental. Vivre au présent en pleine conscience va en être le chemin. Se libérer du mental en étant dans le moment ...

Optimiser votre efficacité malgré la crise
30 avril 2013

La méditation profonde pour ne pas subir la crise et développer votre efficacité. Cet article est la suite de l’article La méditation pour optimiser votre ...

La méditation pour optimiser votre efficacité sans stress
23 avril 2013

Comment atteindre l’état de méditation profonde La pratique de la méditation fait partie depuis quelques années de ma vie. J’ai d’ailleurs eu l’occasion ...

Ma retraite de méditation Vipassana
9 novembre 2012

Comment muscler votre cerveau en 10 jours ? Vivez l‘incroyable expérience.   Bonjour, je suis Brice auteur du blog Sourire Au Stress À travers cet article ...

Développez votre efficacité avec la méditation
28 septembre 2012

Cet article me donne l’occasion de vous offrir en téléchargement, un livre électronique « Échanges sur la méditation – 8 récits pour vous inspirer », ...

Comment combattre le stress avec la méditation
24 avril 2012

Accordez-vous du temps tous les jours en pratiquant la méditation Vous pouvez chercher à travailler sur le contrôle de vos pensées pour baisser votre niveau de ...