Les Okinawans ont un régime diététique qui leur permet de vieillir en bonne santé et d’être centenaires sans connaître les maladies de nos sociétés ...
Entretenir votre santé par les plantes, y avez-vous déjà pensé ? La phytothérapie offre une solution saine pour une transformation totale du corps. Vous ...
Si vous désirez manger sainement et équilibrée, il y a des règles à respecter et à connaitre, des conseils à suivre afin de bien acheter, cuisiner et manger. ...
Qu’est-ce que la santé ? Une simple absence de symptômes pathologiques, ou un état de bien-être, de dynamisme et de bonheur, comme nous le suggère la ...
Beaucoup de gens veulent stimuler leur métabolisme, mais ne savent pas trop quoi faire pour y arriver. Avoir un niveau élevé de métabolisme permet de brûler les ...
Élodie Tasia auteur de cet article accompagne les professionnelles du bien-être à révéler leurs talents et leurs expertises afin d’augmenter leurs ...
Vidéo © Christian Godefroy Club Positif Le livre présenté par Christian Godefroy est de l’américain Maxwell Maltz (1899-1975) fut d’abord un ...
Nous savons tous, au fond, intuitivement que nous pensons trop petit. Christian Godefroy avec le livre de David Schwart, nous explique comment développer ses ...
« Être pleinement vous même dans vos relations en moins de 30 jours » >> Christine Demulier Bonjour Romy. >> Romy Malbroukou Bonjour Christine. ...
Les enfants ont plus que jamais besoin de repères Au nom d’une vie de famille épanouie et paisible, beaucoup de jeunes parents ont banni la moindre règle ...
Chaque jour nous apporte son lot de bonne nouvelles à partir du moment où l’on sait regarder et écouter ! Pourtant, dans la rue, les visages sont souvent ...
Être productif Cette capacité à être plus productif se fait en partie par votre capacité à élaborer des plans, à revoir et à améliorer vos conditions de ...
Réflexion sur la gestion du temps On ne vit qu’une vie, donc profitez-en pour faire des choses qui vous intéressent. Si des obstacles surgissent lors de ...
Pensez-vous manquer de temps ? Votre pire ennemi n’est ni votre patron, ni les autres dans la cohue et les files d’attente, mais le TEMPS, et surtout le ...
Le secret du changement de Bruno Lallement Les mêmes causes produisent exactement les mêmes effets ! Toutes les expériences, les plus négatives et douloureuses ...
Il n’est pas agréable de rechercher un emploi ! Le découragement est vite au rendez-vous… Dites-vous, cependant, que, quelque part, il y a un emploi qui vous ...
En contrôlant vos pensées, vous contrôlez la totalité de votre réalité. Vous possédez le pouvoir de sélectionner les choses auxquelles vous pensez, la ...
Notre mentalité est juste une accumulation de pensées et de croyances auxquelles nous nous attachons. Nous avons tous notre propre personnalité ou mentalité, que ...
Cet article invité a été rédigé par Sylviane JUNG du blog Les Chemins de l’Intuition Einstein super fan de l’INTUITION disait : « Le ...
Cécile Ellert aromathérapeute holistique nous dit : « La théorie conventionnelle de la médecine dit que notre santé dépend de notre héritage génétique, de ...
Cultiver les images et réflexions positives va vous permettre de reprogrammer votre mental. Le pouvoir du monologue intérieur positif, va vous aider à ...
Il est indispensable de recharger votre mental d’images positives et de nettoyer toutes vos représentations négatives. C’est une clé importante pour avoir ...
Il est indispensable de recharger vos batteries pour être efficace est performant. La clé est de trouver du temps dans votre emploi du temps chargé pour ralentir ...
Trop souvent, les gens commettent l’erreur de penser qu’ils n’ont pas le temps de se relaxer, et donc ils ne le font pas. C’est ...
Cet article invité a été rédigé par Ulrich Affo du blog Copywriting Facile Si vous vendez des produits, vous avez probablement entendu parler du copywriting. ...
Mon blog vous parle d'efficacité personnelle, de confiance en soi, d'épanouissement, de santé et d'hygiène de vie naturelle pour une vie sans stress.
Ma devise "Vivre pleinement au présent pour être plus efficace en étant à l’écoute de soi, des autres et de son environnement."
Je vous propose au fil des articles des livres qui m'ont inspirée et guidée, des ebooks que j’édite, des dossiers, formations, stages et séminaires d’experts, que j’ai testés, sur les thèmes de la confiance en soi, de la gestion du stress et des émotions, de l’efficacité, de la créativité, du leadeurship et du lâcher-prise.